ЩО ВИ ПОВИННІ ЗНАТИ ПРО ПУХЛИНИ ГРУДНОЇ ЗАЛОЗИ !
Рак грудей є найбільш розповсюдженим видом раку у всьому світі. В Україні рак грудної залози теж лідирує серед жіночих онкологічних хвороб. За даними Інституту раку, кожна 7-8 жінка має проблеми з грудними залозами, але до лікарів звертається занадто пізно: при першому огляді у четверті жінок виявляють метастатичні стадії хвороби, які лікувати надзвичайно важко. Змінити ситуацію допоможе раннє виявлення хвороби, адже на 1 стадії рак грудей виліковується у 95% жінок.
По м.Калуш за 9 місяців 2018 року виявлено 16 випадків раку грудної залози, з них виявлено в третій стадії одна жінка, що складає 6,3 % від виявлених.
Саме ця статистика, а також те, що ряд захворювань може призвести до раку молочної залози, вимагає приділяти більше уваги до цієї проблеми.
Фактори ризику виникнення цього захворювання:
Вік. З віком зростає ризик захворювання на рак молочної залози. А надто великий ризик переживають жінки віком 45-75 років. На цей період припадають два піки — у віці 45-49 років та 70-74 роки.
Спадковість. Трапляються випадки раку молочної залози в кровних родичів по матері (в матері, сестри, дочки тощо).
Порушення репродуктивної функції. Йдеться про безплідність, пізній вік народження першої дитини (після ЗО років), ранній початок менструацій (перед тим, як дівчинці виповнилося 12 років), пізня менопауза (після 55 років).
Неконтрольоване й тривале (понад 8 років) приймання гормональних контрацептивів.
Захворювання молочної залози, як-от фіброзно-кістозна мастопатія та атипова гіперплазія.
Малорухомий спосіб життя, часті стреси.
Надмірна вага тіла та споживання їжі з великим вмістом жирів.
Куріння та надмірне вживання алкоголю.
Вплив шкідливих промислових відходів та пестицидів.
Вплив шкідливих чинників довкілля (наприклад, радіації, електромагнітного поля
Однак пам’ятайте, що наявність цих факторів не означає, що у вас обов’язково з’явиться рак грудей. Так само, як і їх відсутність не гарантує захисту від хвороби.
Ознаки які мають Вас насторожити:
В молочній залозі з'явилися ущільнення.
Одна з молочних залоз неприродно збільшилася.
Одна з молочних залоз якось дивно опустилася.
Ділянка шкіри, що вкриває молочну залозу, зморщилася і нагадує апельсинову скоринку.
Весь сосок або його частина втягнулися всередину. З соска витікає темно-жовта або кров'яниста рідина.
Ви відчуваєте, що набрякає ваше передпліччя. Зазнала змін шкіра на соску (з'явилися виразки, загрубілість, набряк, почервоніння).
Збільшилися лімфатичні вузли (під пахвами, над чи під ключицями).
Не чекайте, що симптоми минуть самі по собі. Не вдавайтеся до самолікування. Виявивши хоча б одну з цих ознак, негайно зверніться до лікаря.
Як захистити себе від раку грудей:
Захистити від раку грудей допоможе увага до власного здоров᾽я. Спеціалісти наголошують, що в першу чергу необхідно контролювати фактори ризику раку та здійснювати профілактику неінфекційних захворювань. Тож вберегтися від раку грудної залози допоможуть такі прості правила
Здорова дієта: стежте за своїм раціоном;
Фізичне навантаження: більше рухайтесь;
Контроль споживання алкоголю: не зловживайте спиртним;
Контроль ваги: уникайте переїдання, боріться з надмірною вагою та ожирінням.
Комплекс методів ранньої діагностики істотно (на 20-30%) збільшує можливість виявити рак молочної залози на ранній стадії і вилікувати захворювання.
Щороку проходьте гінекологічне обстеження з обов'язковим цитологічним аналізом (мазок з шийки матки).
Щомісяця самостійно оглядайте свої молочні залози.
Раз на рік навідуйтеся до фахівця.
Якщо Вам до 40 років – це ультразвукова діагностика, після – обов’язкова щорічна мамографія.
Дотримання цих пораддозволить на 80% зменшити ризик онкозахворювань.
Володимир Габчак лікар - онколог Калуського міського центру ПМСД